2人育児中の専業主婦が実際やっている簡単お小遣い稼ぎ、アフィリエイトを紹介します。日々の日記や家庭菜園ネタなども♪



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今日のおすすめは格安パソコンで有名なソーテックです!



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以前エプソンダイレクトを紹介しましたが、こちらも負けず劣らず
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すべてのキャンペーン早見表もあり、わかりやすいですね(^^)

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昨日は相方さんが腰痛でお仕事をお休み。
私は前々からの約束で、実家のお母さんの古いパソコンの
片付けをする為に実家に行っていました。
16時半頃に帰ってきましたが、私の車を見て、相方さんはうれしそうでした。
その姿を見たら、実家にいるやたらと愛想が良くて、
いつでもテンション高い愛犬を思い出しました。

身内ながらかわいいです

さて。
私は毎朝5時10分に起きます。
もう慣れましたが、毎日眠いです・・・。
今日起きた時は、外は大雨、雷ごろごろ

6時50分、相方さん出勤。やっぱり大雨&雷ごろごろ。
大雨の中、ゴミ出しありがとう、とお見送り。
今日はお昼くらいまではお天気悪そうだなぁと思って、
お洗濯物はとりあえず部屋干しして除湿機をかける。

お家のことをやり終えて、日課のメールチェック&サイト巡り。
まったりとこなしていると、部屋が明るくなってきた。

「雨もう弱くなったんだ」

除湿機が「ごーごー」言ってるから気が付かなかった。
窓の外を見てみると、



いきなり晴れすぎ!

いや、お陰でお洗濯物が外に干せて気持ちイイんだけどね。
あまりの変わり身の早さにびっくりでした。

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昨日寝る前にメールをチェックしたら、
マクロミル」からアンケート依頼のメール。
ろくにメールを読まずに、いつもの5問くらいの3ポイントのアンケートかなぁって思って
サイトにジャンプしてアンケートの画面を見てみたら、
なんだかやたらと長そうな気配。
メールをもう1回見直してみると、

100ポイント(100円)アンケートでした~

3/15に1000円分の交換依頼をしたばかりですが、
また近いうちに500円換金できそうです!
マクロミル」の良い点は、1日平均3~4通のアンケートが届くこと♪
予備調査の5問以内の簡単アンケート(3ポイント)が主ですが、
平均3通×3P 1日9円
9円×1ヶ月(30日)でひと月で270円!!

質問数が多く昨夜は回答が出来ずに
「締め切られたらどうしよう」とやきもきしましたが、
朝1番で無事回答をし、100ポイント獲得しました♪

アンケートサイトといえば「マクロミル」ですが、
その実力をまざまざと感じた出来事でした 

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え~っと、本を読んでいたらいつの間にか

2時間もお昼寝をしていたまろどんです。

今日は「雨が降る前に!」と思って、
午前中に図書館&郵便局&お買い物をしました~。
図書館では3冊本を借りてきました♪
郵便局は、オークションで無事に売れた物を発送しました。
CDだったので、冊子小包です。
定形外で送るより安く送れるので、多用しています。
厚さが2センチ以内なら、ヤマトのクロネコメール便が便利ですね。
送料も安いし、なんといっても1つからでも集荷してくれるので、

めんどくさがりの私にぴったりです。

お買い物は、
業務用スーパーで1kgのマヨネーズと、冷凍カットいんげん。
行きつけの安売りスーパーで野菜を中心に。
ヤ○ナカで卵とにらともやし。

ところで、どうしてヤ○ナカはチラシがネットで見られないのかなぁ。
不便でしょうがない。
ジャ○コヨー○ドーはちゃんと見れるのにね。
新聞とってないから、売り出し情報が見れないのは悔しいのです・・・。

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私は図書館に行ってよく本を借りてきますが、
借りるきっかけはほとんど「タイトル」と「読み出し」、あとは「見た目」です。
直感で「コレだっ」と決めて借りてきます。

↓図書館で借りてきて、昨日読み終わった本です。



「永遠の旅行者(上下)」 著者 橘玲
ある老人が持っている20億の遺産を、孫に1円の相続税なしで相続させて欲しい、
という荒唐無稽な依頼を受けた元弁護士が主人公のお話です。
その孫の少女は、ある事がきっかけで心を閉ざし、
荒廃した別荘に一人立てこもっていて・・・。

直感で借りてきた本ですが、面白かったです

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今日はこっそり所有している「キャンピングトレーラー」の
買取査定をメールでお願いしました。

相方さんはやっぱり手放したくないみたいだけど、
私としては、年に多くて2回しか出動しないのに
毎年自動車税はかかるわ、2年に1回車検はあるわで
正直頭痛の種ではありました。

相方さんがなかなか動かないので、私が動くことにしました☆

購入した新潟のお店と、県内にあるお店にメールで依頼。
写真も添付しました。
それでおおよその値段が出るようです。

新潟までは行きたくないので、県内のお店が高く買い取ってくれないかしらと
都合の良い考えで連絡待ちです。

あなたの愛車は今いくら?ガリバーのカンタン無料査定
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今日は朝からいつも作り置きしてあるお弁当用のおかずを作りました。
ちくわカレー炒めと、切干大根のきんぴらです☆
あとは、一昨日スーパーで大安売りしていた豚バラブロックで角煮です☆
豚バラブロックは高級品なので、今まで買ったことありませんでした・・・。
だって100g128円もするんだもの。一昨日は78円でした
美味しく出来てますように・・・。

ひと段落したので、ブログ更新です。
今日はASP(アフィリエイトサービスプロバイダ)のリンクシェアです♪

このASPには他には無い魅力が満載なんです!

・報酬支払いはなんと1円から!
  毎年1円でも売上があったら、指定口座に振り込まれます♪ 
 
・振込み手数料は無料、消費税は外税です!
  もし500円の売上があれば、525円が振り込まれるという事です♪

・人気ショップがECサイトとして参加してます!
  RAPTYやスタイライフ、トイザらス・オンラインショッピングなど充実です♪
  みんなが知っているお店がいっぱいありますよ!

・記事を書いて報酬がもらえるレビューサイトもあります!
  商品についてのレビューを書くと300円~報酬がもらえます♪

たとえ1円でも、振り込まれたらブログ更新の原動力になりますよね☆
まだ登録されてない方は、1度ご検討下さい♪
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昨日、いつも仲良くしてもらっているゆらゆららんらんさんが
げん玉に登録してくれました♪
ありがとうございます~
もう頭が上がりません、これからも末永く仲良して下さいね

そのゆらゆららんらんさんに【ブログジャンキー】を教えてもらいました☆

なんでも、登録して他の人のブログを見るとポイントが貯まって、
それだけでアクセス数が増えるそうです!

やっぱりブログを作ったからには、いろんな人に見てもらいたいので、
早速登録させてもらいました!
自分のブログの更新の合間にコツコツと他の方のブログ訪問・・・。

夜、晩御飯を食べ終わった後に自分のブログをチェックしたら、

今までに無いアクセス数!効果ありです!

これから毎日の日課にしようと思います♪
教えてくれてありがとうございました~♪

   ↓もしまだ登録してない方は↓からどうぞ~♪
   

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今日の午前中、本を読みながらまったりしてました。
そうしたら、中型のトラックの重たいエンジン音。
窓の外を見れば、そこには見慣れたヤマトさんのトラックが。

(あたしメール便の集荷依頼してたっけ?)

してません。むしろ今コレを書いてからする予定でした。

ピンポンとチャイムが鳴り、出てみると
「お届けモノで~す」とさわやかセールスドライバー。
受取のサインをしながら、送り先チェック。
「キリンヤクルトネクストステージ㈱」とある。

どこですか、その会社は。

とりあえず箱を開けてみると、こんなん出ました♪

15袋入りです! 
さっき薬局に行ったら、同じものが5,800円位で売っててびっくり。

思い出しました、先月くらいにモニターの応募をしていました♪
1万5千人モニター募集だったと思います。
この前のスリムアップスリムのサンプルといい、食品系は割りと良く当たる感じです。
と言っても、本当に欲しいビールはなかなか当たりません・・・。
(キリンのが結婚したばっかりの頃に当たりましたが)

でもせっかくなので美味しくいただきます♪
これだから、懸賞はやめられません

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みなさん、お小遣い稼ぎしてますか?
私は毎日の日課として、午前中には必ずメールチェック&サイト巡りをしてます♪

     今日は【げん玉】をご紹介します♪
   

【げん玉】でポイントを毎日もらう為には、
 ・10秒で終わるアンケート「1万円の館」に答える 20P
 ・アンケート回答後の画面のボタンをクリック 5P
 ・アンケートに答えた後に送られてくるメールに載っているURLをクリック 5P
 ・「ポイントの森」を訪問 10P
 
 この4つの作業はものの3分もあれば十分です。
 40P=4円なので、単純計算1ヶ月で120円

その他、楽天を利用する際、げん玉を通してお買い物するとポイントが貯まりますよ~♪
    また「100%ポイント還元」のコーナーを利用すると、
    支払った商品代金と同じ金額分ののポイントが丸々もらえます! 
    つまりタダでもらえると言うことですね♪
    会員登録や資料請求でも貯まりますし、
    お友達紹介で500P♪ しかもお友達がもらったポイントの50%をもらえちゃう!
    げん玉会員なら面倒な審査も要らないアフィリエイトプログラムもありますよ♪ 

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ビール会社のアサヒの懸賞でモニターの募集があったから、
何気なく申し込んでみました。2万人モニター募集。

そうしたら、昨日自宅ポストに届いていました~


スリムアップスリムプレシャス シェイク 4/2新発売です♪

味はカフェラテです♪ 美味しそう♪
一食あたり約160kcal ヒアルロン酸 25mg  コラーゲン 5000mg
              CoQ10 10mg  りんごポリフェノール 100mg
 含有
7種類の味で毎日おいしく楽しめそうです♪

私は今現在は特に太ってはいない(と思う)んですけど、
自分の母親を見ていると少し心配になる今日この頃です・・・。

それに主婦になってから、サンプルプレゼントとか、試供品とかに
とことん弱くなってる自分がいます。
もらえるものは貰っておいても損はないよね!?

↓コレも無料でもらえます♪
豆腐屋から生まれた豆乳せっけん♪100円サンプル★ 
   送料として100円とのことですが、実際は0円でもらえます
   豆乳ローションもオマケでもらえてさらにうれしいですね♪

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今日はYahoo!オークションにCDを7点出品。
明日まで出品手数料が無料だから、少し頑張りました
いつも思うけど、出品無料キャンペーン中って、
みんながたくさん出品するだろうから、逆に注目されにくいのかなぁ?
そう思いながらも、1点あたり10.5円の手数料がもったいなくて
いつも狙って出品しちゃう私ってやっぱりケチかしら・・・。

少しでも高く落札されますように・・・

お家にある不用品はこちらでも買取しますよ♪
使わなくなった 本・CD・DVD・ゲーム は イーブックオフにお売りください。



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昨日、mpackの本調査のメールが来てた♪
それに回答したら、ポイントが1000Pを超えたから、
早速イーバンク銀行へ換金申請をしました~♪
アンケートサイト、初の換金申請ですっ。
mpackは換金の手数料がかからないから、こまめに申請した方がお得☆
イーバンクの「ゴールドラッシュプログラム」でもお小遣いもらえるし(^^)

  


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最近テレビのCMで

「答えはコチラ」
「続きはコチラ」    → 【検索】
「詳しくはコチラ」

という手法が多く使われてる。
確かに使われ始めた当初は、時々は興味を引かれるコトもあったけど、
最近は食傷気味。

CM業界の流行でしょうか?
それにしてもみんなこぞって使いすぎ。私は何だかうるさく感じるんだけど(^^A;
そろそろ視聴者が飽き始めてるのを、広告代理店の人は気が付いているのかな?

今日は何となく頭痛がするので気分が落ち込み気味。

でも相方さんから「今日は早く帰れるかも」とメール。
ちょっと浮上しました(^^)

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・ためれーる

☆☆今なら会員登録するだけで、1000ポイントもらえちゃいます☆☆

2007年2月にオープンしたばかりの新しいお小遣いサイトです。
私も最近登録しました☆
ここは毎日サイトを訪問して、「マイセレクトショップ」のページに
行くだけで、5円貯まります♪


その他、提携しているショップでお買い物をしても貯まります♪
もしそのお店が独自にポイント制を行っていたら、
「ためれーる」と「ショップ」の両方のポイントが貯まります♪

あと、注目すべきは紹介システムですね☆

お友達を紹介すると、そのお友達が獲得したポイントの50%
もらえるそうです♪ 
毎日の「マイセレトショップ」訪問のポイントももちろんOKです☆
1ポイント = 0.5円 3000ポイントからキャッシュバックOK♪

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まだまだ始まったばかりのサービスですが、絶対登録しておくといいですよ♪
早めに登録して、どんどんポイントを貯めていきましょう♪
ためれーる.com

余談:初めて見たときに「たれめーる」と間違って覚えていた事は秘密です。
   ・・・私だけじゃないよね?

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MindTrips
 1000円台から流行のファッションを購入できます♪
 カワイイ服がいっぱいで、よくお世話になっています☆
 1円からスタートのオークションやプレゼントも定期的に行われていますよ~。

mi-215
 品質の良いTシャツが699円から買えちゃいます♪
 Tシャツは年中大活躍しますね! 
 カラーもバリエーションも豊富なのでお役立ち間違いなしです☆

RAPTY
 安くてカワイイ服から、JELLY BEANS/ジェリービーンズの靴など、
 見ているだけでも幸せ♪

AS KNOW AS
 ファッション雑誌にも数多く取り上げられている、かわいい服がいっぱい♪
 ベーシックなものからディテールに凝った洋服まで、どれにしようか迷っちゃいます。
 毎年年末には大人気の福袋がありますよ~♪

IMAGE
 カタログ通販で有名なIMAGE。かわいく、お値打ちな洋服&下着がいっぱい♪
 購入後、イメージと違うなどの理由でも無料で返品引取サービスが
 あるから、ネット通販でも安心ですね☆
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トリンプ&アモスタイル
 トリンプとアモスタイルの下着は品質、デザイン、価格共に大満足☆
 アモスタイルはブラとショーツのセットが3990円☆

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5月13日(日)は母の日。
去年は結婚したばかりで、ばたばたと日々を過ごしていたら
すっかり忘れてて、実家の母にしかあげられなかった・・・。
(しかも前日に買ったものだから、全然いいのがなかったの)

今年は時間にも余裕があるから、じっくり選んで実家の母と
相方さんのお母さんにも、日ごろの感謝の気持ちを伝えようと思ってるの。

花束は豪華だけど、やっぱり飾り易くて日持ちする鉢植えがいいかな?

楽天を検索してて見つけたお花屋さんのMFF
3月末までは、早期予約特典で送料が無料だそうです♪



楽天の母の日特集もありました☆



早めに検討してみよっと☆

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3/16に依頼した愛車ヴィッツ(H11年式)の買取査定結果が出ました~。

まずはガリバー。

  査定依頼フォームから申し込み。
  30分後くらいにすぐに電話で連絡がありました。
  車の色、走行距離の確認後、実車確認の日程相談となりました。
  今日(3/19)に予約しました。
  ↓
  自宅まで出張に来てくれました。30分くらいで査定完了。
  結果は『ちょっとお値段がつかないお車ですねぇ・・・』とのコト。
  外観はきれいだけど、8年乗ってて、走行距離が10万キロ超えてますもの・・・。
  そりゃそうですよね(ToT)

次にアップル。

  ガリバーと同じく査定依頼フォームから申し込み。
  翌日17日のお昼頃にメールにて回答を頂きました。
  『現車を拝見させて頂かないと正確なお値段をご提示させて頂くのが
   難しいので、少し幅を持たさせて頂いてご提示させて頂きます。
   0~3万円前後になります。』 とのこと。 やっぱり安かったです・・・。
   でも現車確認で査定をしてもらうと、査定プレゼントを頂けるそうです♪
   クオカード3000円分のことでしょうか☆

カーセンサーはまだ依頼をかけていません。また後日。

私の車は残念な結果に終わりましたが、そろそろ車の買換えを
検討している方は1度査定依頼をしてみてはどうでしょう?
出張査定をしてくれるところばかりですから、小さなお子さんがいても大丈夫ですね☆










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食費の節約はお弁当作りから♪
作り置きの出来る、我が家のお弁当のおかずです(^^)
基本的に調理後、アルミカップに入れて冷ましてから
タッパー類に入れて密封冷凍。
お弁当箱にそのまま入れて自然解凍で食べてもらっています。簡単☆

切干大根とにんじんのきんぴら
  切干大根は煮物にして冷凍すると、どうしても水っぽくなります。
  そこで、きんぴらにしました。
  甘辛く味付けをすると、ご飯が進みます。相方さんお気に入り☆
  ポイント:汁気がなくなるまで炒めましょう。

ひじきの煮物
  本当は水煮の大豆も入れたいのですが、豆類の痛みが怖いので入れていません。
  にんじんとあぶら揚げを入れています。
  ポイント:汁気がなくなるまで煮炒めにしましょう。

ちくわのカレー炒め
  ちくわを斜めの輪切りにして、カレー風味に炒めています。
  ポイント:料理酒にカレーパウダーを溶かし、ちくわにからめましょう。


もっとレパートリーを増やして、出来るだけ冷凍食品を
買わないようにしていくつもりです☆

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私がオススメするお小遣いサイトはコチラ。

ECナビ
 メール受信やサイト訪問だけでも毎日ポイントがGETできます。
 さらにECナビでお買い物をすれば一気に高額ポイントGET。
 また、アンケートサイト「リサーチパネル」でアンケートに答えると、
 さらにポイントが貯まり易くなります♪
 3/17現在 3月に受け取ったアンケートメール20通
  事前調査 30ポイント×20通 = 600ポイント♪
 今まで受けた本調査 200ポイント 1通
           2000ポイント 1通
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 ほぼ毎日メールがくる本当に貯まりやすいサイトです♪

 5000ポイント(500円)からキャッシュバック可能です。







フルーツメール
 メール受信やアンケート、CM視聴、ビンゴゲームなどで貯まったフルーツポイントは
 フルーツメールの用意する様々な商品と交換出来ます。
 また、毎月1千万円が当たるチャンスも!

 2525ポイント(2000円)からキャッシュバック可能です。




CMサイト
 アニメーションを中心としたCM動画を視聴するだけどポイントゲット。
 ほぼ毎日ポイントが貯まります♪ 
 メールでも送られてくるので、逃さず視聴してくださいね♪

 2800ポイント(2000円)からキャッシュバック可能です。




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昨日、15時頃にお洗濯物を取り込んでいたら、
M乳業の宅配サービスの営業のおにいさんがやってきた。
「新規契約のキャンペーン案内です」とのコト。

宅配牛乳は小さい頃からの憧れだけど、
牛乳にそんなにお金をかけられないのが現実。(月3000円~4000円位)

契約はできません、ごめんなさいと謝ったら
「じゃぁせっかくなんでコレ飲んでくださいね」って試供品を3種類くれた☆

明治プロビオヨーグルト LG21ドリンクタイプ
明治クロレラ乳酸菌
楽楽生活 ふしぶしサポート[グルコサミン]

タダでもらえると何だかうれしいですよね。
美味しく頂きました。ご馳走様でした☆

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昨日、20時頃相方さんがクタクタになってお仕事から帰還。
お風呂 → 夕食(晩酌)後、21時頃に
「もう俺限界・・・」と寝室へ。

お布団までついて行って、ちゃんとお布団の中で寝たのを確認。
おやすみなさいをした。

あたしはもう少しパソコンをいじっていたかったから、
先に寝てもらったの。

23時くらいにあたしも寝ようと思って寝室へ。

そしたら相方さんったら、どういうわけか

上下逆さま、挙句に掛け布団の上で寝てました・・・。

どうにかこうにか相方さんを起して、あたしも就寝。

結婚してから、今まで1番びっくりした。

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ガス代の節約に取り組みましょう♪

☆台所関係☆
・コンロの火は中火で。
  火はお鍋・やかんなどの底から出ないようにしましょう。

・お鍋、やかんなどの水滴を拭いてから。
  水滴が付いていると、その分熱効率が悪くなります。
  ふきん等で拭いてから火にかけるようにしましょう。

・蓋を使用する。
  お湯を沸かしたりする時は蓋を使用しましょう。
  沸くまでのガス代の節約はもちろん、時間も短縮されます。

・食器洗いにお湯を使用しない
  寒い季節はツライですが、食器洗いの際には出来るだけお水ですすくぐようにしましょう。
  私は今年の冬はほとんど素手&お水で乗り切りました☆
  ゴム手袋をしようすると案外大丈夫だそうです。

☆お風呂関係☆
我が家のお風呂はまずお水を浴槽に張って、ボイラーで沸かします。
・蓋を使用する。
  蓋をしていないと当然ですが中々沸きません。
  また、他の家族が後で入る際にも、お湯が冷めないように蓋をしましょう。

・追い焚きをしない。
  出来るだけ追い焚きをしないように、家族続けてお風呂に入りましょう。
  一緒に入れば家族の仲も深まって◎ですね☆

・お水を張るタイミングを工夫する。
  お風呂が沸くまでの時間を短縮するために、お水を張るタイミングを工夫しましょう。
  冬場は、だいぶ前にお水を張ってしまうと水温が下がってしまうので
  お風呂を沸かす直前にお水を張る。
  夏場は、水温を上げる為にあらかじめお水を張っておく。

小さなコトからこつこつと節約に励みましょう♪

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今我が家にはハイラックスサーフとヴィッツがある。
ヴィッツは結婚前から持っていて、私が普段乗っているんだけど、
専業主婦になって節約を意識するようになって、
自転車で行けるトコロは出来るだけ自転車で出かけてる。
前より乗る機会が減ったとコト、走行距離が10万キロを超えているから
そろそろ軽自動車への買換えを考えてる。
いくら排気量の小さなヴィッツでも、軽に比べたら維持費がかかりますもの・・・。

まず二束三文だと思うけど、買取の査定に出してみよう。
今はネット上で簡単に査定の申し込みが出来るから簡単ですね。

↓まずはガリバー。



↓カーセンサーでは?


↓アップルでは?



結果はまた後ほどアップします♪

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食費の節約に活用できる業務用スーパー。
乾物や調味料などが大容量&低価格で購入できます。
我が家でよく購入するモノを紹介☆

・切干大根
  お弁当や普段のおかずとして、ストックしておくと便利ですよね。
  我が家では煮物やきんぴらにしてよく食べます。
  きんぴらは多めに作っておいて、アルミカップに小分けして冷凍。
  あとはお弁当箱に凍ったまま入れて自然解凍で食べてもらっています。

・乾燥芽ひじき
  切干大根と同じ理由です。
  汁気がなくなるまで入り煮にして、小分け&冷凍 →お弁当となります。

・花かつお(小分けパック)
  季節に関係なく冷奴がよく食卓に載る我が家。
  必ず使う花かつおは業務スーパーで一番安く買えています(^^)

・冷凍いんげん(カット)
  ごま和えや、煮物、肉巻きなど幅広く活用するいんげん。
  夕食にちょっと1品添えたい時にもさっと使えるので便利です☆

・冷凍コーン
  相方さんの好物のバターコーン炒めをいつでも作れるように。
  サラダやラーメンに入れても美味しいですね♪

・冷凍ポテト(ナチュラルカット)
  塩コショウしてベーコンととろけるチーズと一緒に耐熱皿で焼くと、我が家が居酒屋に(笑)
  にんにくとオリーブオイルで炒めても、我が家が居酒屋に(笑)

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エプソンダイレクト㈱
  デスクトップパソコンが4万円~、ノートパソコンが6万円~と
  お値打ちに購入できるメーカー直販のサイトです。
  注文から配達まで2日、修理は1日という脅威のサービスです。
  スペックも必要に応じて選択でき、自分好みのパソコンが低価格で購入できます。
  また、アフターサポートも充実していて信頼できます☆
  『日経ビジネス』誌2006年6月26日号掲載の
  「2006年版アフターサービス満足度ランキング」において、「パソコン部門」満足度第1位、
  『日経パソコン』誌の「顧客満足度調査」において第2位を2年連続で獲得しています。

  私の実母の為に先月購入しました。
  本当に注文してから2日で届いてびっくりしました☆
  音も静かで、動作も良好なパソコンでした♪
  購入後1ヶ月以内なら使わなくなったパソコンも下取りしてくれます。
  一流メーカーさんのパソコンでは、必要ないほどのスペックがあり、
  またOSがWindows Vistaというのがほとんどではないでしょうか?
  スペックは必要最低限、Windows XPで十分という方にオススメです♪
  
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げん玉
  300円から換金できるオススメサイトです。
  毎日サイトを訪問して、簡単なアンケート(クイズ)に答えてポイントゲット♪
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  簡単な予備調査アンケートで簡単に10ポイントゲット、
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  私が参加した本調査では250ポイントのモノがありました☆
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☆今まで懸賞・アンケートなどで貰った商品・お小遣いの記録☆

07年
 ・1/21 地元CATV  クナイプ入浴剤 40g×6包 2種
 ・1/26 三井住友レジデンシャル  Amazon 500円分商品券

 ・2/11 クックパッド  マ・マー アルデンティーノ 3種
 ・2/13 マクロミル  図書カード1000円分(アンケート謝礼)
 ・2/23 Get Money!  図書カード500円分

 ・3/15 マクロミル  1000円換金
 ・3/20 mpack  500円換金
 ・3/22 アサヒ スリムアップスリムプレシャス(カフェラテ味) 1袋
 ・3/23 キリンヤクルトネクストステージ リエータ15袋入り 1箱
 ・3/29 ECナビ  2950円換金

 ・4/5  サイバーパネル 図書カード500円分
 ・4/9  マクロミル  500円換金
 ・4/20 BloMotion  250円入金
 ・4/27 パブログ  マックカード1000円分

 ・5/10 ECナビ  950円換金
 ・5/12 ディムスドライブ JCBギフトカード50000円分
 ・5/17 gooリサーチ DCギフトカード500円分 
 ・5/18 げん玉 295円換金
 ・5/21 Blomotion 200円入金
 ・5/27 マクロミル 500円換金申請

 ・6/20 BloMotion 2200円入金
 ・6/20 プレスブログ 1050円入金
 ・6/20 ブロカン 1050円入金
 ・6/27 マクロミル 500円換金申請
 ・6/29 ディムスドライブ VISAギフトカード500円分
 ・6/29 モラタメ グッスミン10本入り1箱

 ・7/1  ECナビ 2250円換金(Pex経由)
 ・7/3  モラタメ アセロラドリンク合計6本
 ・7/7  カルピス社 ザ・プレミアムカルピス2本
 ・7/9  モラタメ ザ・プレミアムカルピス4本
 ・7/10 Yahooリサーチ 180円(5月分アンケート謝礼)
 ・7/18 mpack 500円換金申請
 ・7/20 ブロカン 1100円入金
 ・7/20 BloMotion 2350円入金

 ・8/20 BloMotion 2720円入金
 ・8/20 プレスブログ 4950円入金
 ・8/24 infoQ 全国百貨店共通商品券1000円分(アンケート謝礼)
 ・8/30 ECナビ 950円換金申請
 ・8/30 マクロミル 500円換金申請

 ・9/10 Yahooリサーチ 300円(7月分アンケート謝礼)
 ・9/18 アクセストレード 1350円入金
 ・9/20 BloMotion 150円入金
 ・9/21 mpack 500円入金
 ・9/25 ブログルポ 1800円入金

 ・10/5  モラタメ 2000円入金
 ・10/18 サイバーパネル 図書カード500円分(アンケート謝礼)
 ・10/22 マクロミル 500円入金
 ・10/22 BloMotion 1550円入金
 ・10/22 プレスブログ 3150円入金
 ・10/23 ブロカン 600円入金 
 ・10/29 サイバーパネル 図書カード500円分(アンケート謝礼)

 ・11/1  Cim-Net 図書カード500円分(アンケート謝礼)
 ・11/5  ブログルポ 1500円入金
 ・11/9  mpack 500円入金
 ・11/12 Yahoo!リサーチ 305円入金(9月分謝礼)
 ・11/12 パブログ 1050円入金
 ・11/15 A8.net 6568円入金
 ・11/20 BloMotion 2030円入金
 ・11/20 ライフマイル 900円入金
 ・11/20 プレスブログ 1500円入金
 ・11/20 リンクシェア 630円入金
 ・11/20 ブロカン 550円入金
 ・11/20 InfoQ 1000円入金
 ・11/29 D STYLE WEB 図書カード500円分(アンケート謝礼)
 ・11/30 アンとケイト 500円入金

 ・12/4  ブログルポ 1100円入金
 ・12/10 Yahoo!リサーチ 200円入金(10月分謝礼)
 ・12/17 ブログミ 6410円入金
 ・12/17 アクセストレード 1530円入金
 ・12/17 gooリサーチ ギフトカード1000円分(アンケート謝礼)
 ・12/20 BloMotion 1310円入金
 ・12/20 マクロミル 500円入金
 ・12/20 プレスブログ 2400円入金
 ・12/20 リンクシェア 945円入金
 ・12/20 ブロカン 500円入金
 ・12/20 mpack 1000円入金
 ・12/28 ブログ広告.com 1760円入金


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なかなかブログの更新ができなかったこの3日間。
うちの相方さんが持病(?)の腰痛症が悪化してお仕事に行けずお家にいたからなの。
相方さんは寂しがりやだから、一緒にいる時は遊んであげないと
すぐに私にちょっかい(←方言?)をかけてみたりスネてみたり(^^A;

相方さんの腰痛症の原因は、運動不足によるものみたい。
体系はガリガリくんなので、確かに腰を支える腹筋と背筋が足りないカンジ。
痛みが少し治まったら、病院で教わった腰痛対策の体操を始めるつもり。
わたしも昔から腰痛持ちだから、一緒に頑張るぞ~☆

今日からコルセット装備で何とかお仕事に行ってくれてるけど、
やっぱりまだまだ痛いみたいでかわいそう・・・。

少しでも早く良くなります様に・・・。

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私流の電気代節約術を紹介☆

・必要ない電気はつけっぱなしにせずに、こまめに切る。
  無駄についている電気は意外とあります。
  慣れるまで面倒かもしれませんが、気をつけましょう。

・電球型蛍光灯に変える。
  白熱灯より電球型蛍光灯の方が電気代がかかりません。
  今あるものを交換してみましょう。
  
・時計代わりにテレビをつけない。見ていないのなら切る。
  寂しかったら、ラジオも楽しいですよ☆

・夜は家族と出来るだけ同じ部屋で過ごす。
  家族の絆も深まって◎ですね(^^

・掃除機をかける時は、事前にお部屋を片付けておく。
  モノをどかす度に電源を入り切りすると、電気代が高くなります。
  出来るだけ1回でかけられる様に、片付け&コードの取り回しを
  工夫するといいですね。

・炊飯器は炊く時だけ使用し、保温はしない。
  保温は意外と電気代がかかっています。
  ご飯を炊いたら、すぐに食べない分はラップに包むか、
  ご飯用のタッパーに入れ、冷蔵庫・冷凍庫で保存する。
  炊き立てをすぐに処理すれば、レンジでチンするだけで
  いつでも美味しいご飯が食べられます☆

・冷蔵庫・冷凍庫へモノを入れる際は、必ず冷ましてから入れる。
  温かいもの、冷めていないモノを入れると庫内の温度が上がり、
  電気代が高くなります。
  また、同じ理由でトビラの開け閉めは必要最小限としましょう。

・季節に応じて冷蔵庫・冷凍庫の温度設定を変更する。
  冬場は「弱」で十分ですし、夏もうちは「中」で問題ありません。

・コタツを使用する際は、コタツの掛け布団の下に毛布などを入れ、
 また敷きマットの下にも断熱効果のあるアルミのシートなどを入れる。
  保温効果を高めれば、温度設定を低くしても十分に温かいです。

・冬場は出来るだけ厚着をする。
  普通の靴下の上に毛糸やフリース素材等の温かい靴下を履いたり、
  ハイネックの服を着る&ネックウォーマーを利用する。
  恥ずかしがらずにババシャツを使用する(笑)

・夏はエアコンを出来るだけ使用せず、薄着&扇風機で乗り切る。
  どうしても我慢できない時は、エアコンの設定温度に気をつける。
  また扇風機と併用して利用すると、冷蔵効果が上がります。


無理せずに、出来ることから少しずつ実践しましょう☆
ご家族の方との協力も大切です。押し付けではなく、
自然と節約できるように、褒めて伸ばしていきましょう(^^)

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